А сколько времени в среднем в день вы работаете?
Чтение дайрей не считать. Чтение книг по работе - считать. Подготовку к рабочему процессу - считать. Разговоры по делу, отчеты, набрасывание схем, поиск ошибок - все это работа, не работа - только отдых, обед и левая болтовня.